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2019年9月17日 (火)

一日一捨始めてみた

 このままじゃあかん……!

 部屋が汚部屋にリバウンドしてしまった。

 服も本も書類も収納場所から溢れてしまっているこの状況に、さすがに危機感を感じていましたが、暑くて暑くてやる気が出なかった。

 やっと涼しくなったので、こんまり流に洋服の選別から始めて、本、書類といる、いらない分けてみたものの、捨てられない(泣)!

 ここで何度も挫折しています。

 しょうがないから片づけの他の方法でも試そうと思い、お片付け本やミニマリスト本あさったら、一日一捨が簡単にモチベーション落とさずにできそう。

 で、9月になって、一日一捨、2週間で捨てたのは、サイズが合わなくなったTシャツ、ブラウス、ぼろくなった靴下、書けなくなったボールペン、新聞の切り抜き、古いレシート等々……計21個捨てることができました。

 最初の1週間は、明らかなゴミとして捨てられそうなものが目についたので、一日三捨くらいできた日もありましたが、2週目からはひとつがやっと。

 片づけをさぼっている間に、いるものといらないものを分ける能力が落ちていた私……

 それでも一日一捨する、と決めているので、なんとかがんばって捨てています。

 ここで大事なのは、捨てたものをノートなどに記録しておくこと。

 見返すと、「ああ、こんなに捨てられたんだ」と自分を褒めてあげたくなります。

 目標は、年内に汚部屋脱出!

 したいな。

 

↓参考にした本はこちら。

ムダなモノを持たない人の暮らしのルール (日経WOMAN別冊)

ぼくたちに、もうモノは必要ない。増補版 (ちくま文庫)

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