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2018年9月 9日 (日)

腰が痛い

 いたたたた……
 今朝から腰が痛い。
 先週腰痛がやっと治ったとこなのに、また痛くなった。
 近頃座りっぱなしの運動不足だったから、腰に来たみたい。
 こんなに腰が痛いのは、昔怪我して以来。
 あの時は1週間寝込んだけど。
 今回は痛い時と痛くない時があるからやっかい。
 湿布貼ったり、腰にいいストレッチしたり、いろいろ試していますが、すっきり治らない。
 痛いのって、辛いわ……
 

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